Die Dreifache Schatzkammer des Buddhismus
Die Heilige Schrift des Buddhismus
Nach dem Thailändischen Kalender, dem wir folgen, erlosch die Lebensflamme des Buddha endgültig im Jahr 543 vor Christus, als er genau 80 Jahre alt war. Eine seiner letzten Anweisungen war, keinen religiösen Oberhaupt als seinen Nachfolger zu wählen, sondern dieses Amt gemeinsam von der Sangha, der Mönchsgemeinschaft, ausüben zu lassen. Die ältesten Mönche, auch bekannt als „Theravadin“, wurden beauftragt, sorgfältig zu prüfen, welche seiner Lehrreden mit seiner Lehre übereinstimmten, um sie dann in einem Kanon zusammenzufassen. Diese Lehrreden, auch Suttas genannt, wurden auf Palmblättern niedergeschrieben und mit Fäden zusammengebunden. Die Suttas wurden in drei Körbe, genannt Pitakas, nach drei Fachgebieten geordnet:
- Vinaya-Pitaka (Korb der Disziplin – Mönchsregeln)
- Abhi-Dhamma-Pitaka (Korb der Metaphysik)
- Sutta-Pitaka (Korb der Lehrreden)
Diese drei Körbe, auch Tripitaka genannt, bilden die heilige Schrift des Buddhismus. Die Lehren darin sind absichtlich psychologisch wirksam aufgebaut, um sich dem Hörer einzuprägen, oft durch Wiederholungen.
Im Gegensatz zu den drei rein praktischen, weltlichen Religionen (Judentum, Christentum, Islam) lautet Buddhas erstes und oberstes Gebot die absolute Unterlassung jeglicher Tötungshandlung! An vierter Stelle folgt Buddhas Verbot der falschen Rede. Aus diesem Grund beginnt jede Sutta mit dem Hinweis: „So habe ich gehört…“
Buddhistische Achtsamkeitsübung:
Eine Achtsamkeitsübung, die sich auf das Studium der heiligen Schriften des Buddhismus konzentriert, ist das langsame und aufmerksame Lesen eines ausgewählten Textes aus dem Tripitaka. Setze dich an einen ruhigen Ort, atme tief ein und aus, um deinen Geist zu beruhigen, und nimm dann den Text zur Hand. Lies jeden Abschnitt langsam und achtsam, lass die Worte auf dich wirken und versuche, ihre Bedeutung zu erfassen. Erlaube dir, in die Tiefe des Textes einzutauchen und die Weisheit darin zu erkennen.
Mantra:
Ein Mantra, das oft im Zusammenhang mit dem Studium der heiligen Schriften rezitiert wird, ist „Om shanti shanti shanti“. Dieses Mantra bedeutet „Frieden für Körper, Geist und Seele“. Wiederhole es leise oder laut, um deine Gedanken zu beruhigen, innere Harmonie zu finden und dich auf die Weisheit der Tripitaka einzustimmen.
